Trekking nella foresta dei Cardamomi: cosa vedere e cosa fare?
Chi Phat, Koh Andet, Botum Sakor: i Cardamomi invitano a esplorare una Cambodge più remota, tra trekking, cascate, mangrovie, fauna selvatica e strutture ricettive immerse nella natura preservata.
La regione dei Cardamomi è un territorio isolato, costellato di piccoli villaggi di pescatori e di ecolodge – ideale per gli amanti del trekking e gli avventurieri in cerca di autenticità. Tra escursioni e scoperta della vita locale, seguici nel cuore di questa splendida catena montuosa della Cambodge!
Dove si trova la catena dei Cardamomi?
La catena dei Cardamomi (anche chiamata monti Krâvanh) si estende su 20 000 km², dalla Cambodge al sud della Tailandia. Con vette che superano 1 800 metri di altitudine (il Phnom Aural raggiunge 1 813 metri), la catena dei Cardamomi conta tra i rilievi maggiori del paese.
Questa regione montuosa è rinomata per le sue distese di mangrovie, che ricoprono più di 800 000 ettari! La presenza di quest'ultime è dovuta alla foresta di monsone della catena: una splendida foresta tropicale umida – conosciuta per essere la seconda più grande foresta pluviale dell'Asia sudorientale.
La catena dei Cardamomi non è facile da integrare durante un viaggio in Cambodge, poiché si trova in una zona remota e selvaggia. Per scoprirla, è quindi necessario dedicarle diversi giorni. Per raggiungerla, conta circa 6 ore di strada da Phnom Penh o da Sihanoukville.
Lontano dalle destinazioni turistiche tradizionali, la catena dei Cardamomi offre l'occasione di scoprire una Cambodge autentica e preservata dal turismo di massa. Infatti, l'unica zona urbana della regione è la provincia di Koh Kong.
Cosa fare nella regione dei Cardamomi?
Scoprire Chi Phat

Situato nel cuore di una natura lussureggiante e preservata, Chi Phat è una tappa imprescindibile nella catena dei Cardamomi. Si tratta di un villaggio orientato verso l'ecoturismo, che consente di scoprire la regione nel rispetto della natura. Ma non è sempre stato così...
Infatti, Chi Phat è stato a lungo un territorio soggetto al bracconaggio e alla deforestazione. Grazie a Wildlife Alliance, un'ONG impegnata nella preservazione della regione – è stato condotto un vasto programma di sensibilizzazione presso la popolazione locale. L'obiettivo? Evidenziare la fragilità del loro ambiente naturale...
Oggi, il villaggio di Chi Phat offre numerose attività, tutte realizzate nel rispetto delle risorse e della vita selvatica... Tra di esse:
● Passeggiare nella giungla (a piedi o in mountain bike): sebbene sia possibile passeggiare da soli nella giungla, la presenza di una guida è consigliata. Il motivo? Alcuni di loro sono abitanti del villaggio di Chi Phat, quindi conoscono la foresta come le loro tasche! Alcune escursioni propongono pause balneari intorno alle piccole cascate.
● Osservare la fauna endemica: le montagne dei Cardamomi ospitano numerose specie animali, alcune delle quali minacciate di estinzione. Durante un trekking nella giungla, forse avrai la fortuna di scorgere pangolini, cinghiali selvatici, gibbone (scimmie) o il Torquato della Cambodge – una specie di uccello endemico.
● Fare kayak: escursioni in canoa-kayak sono organizzate sui fiumi Steung Pratt e Piphot. L'occasione di osservare la natura da un altro punto di vista e di distinguere meglio alcuni rettili, come il coccodrillo del Siam.
● Dormire a casa di abitanti locali: desiderosi di far scoprire la loro cultura, diverse famiglie del villaggio sono felicissime di accogliere i visitatori (tra una e quattro persone per famiglia). Avrai, in questa occasione, la possibilità di assaggiare la cucina khmer. Parte dei costi di alloggio (circa 5 €) viene devoluta alla comunità.
● Bagnarsi nelle cascate: il villaggio di Chi Phat conta numerose fonti d'acqua e cascate dove è possibile fare il bagno – molto apprezzabile dopo un trekking di diverse ore nella giungla! Tra di esse: Ou Mlou Waterfall!
Buono a sapersi
Scoprire i villaggi di pescatori Koh Andet e Koh Sralao
Situati sulle sponde del fiume Tatai, i villaggi di Koh Andet e Koh Sralao sono due destinazioni autentiche, dove potrai vivere al ritmo della popolazione locale.
● Koh Sralao: la comunità partecipa attivamente alla salvaguardia delle foreste e delle zone costiere. Si tratta di un piccolissimo villaggio (con circa 300 famiglie). Le loro principali fonti di reddito sono le risorse marine, derivanti dalla pesca e dalla mitilicoltura (allevamento di cozze).
● Koh Andet: il villaggio si trova a circa 4 ore da Phnom Penh. Principale punto di partenza verso il santuario di Peam Krasop, il villaggio si trova anche sulle sponde del fiume Tatai. L'occasione di praticare canoa-kayak e ammirare la splendida cascata di Tatai! Incastonata in un'atmosfera idilliaca, questa è aperta al bagno, grazie alla sua portata modesta.
Fare trekking nel parco nazionale di Botum Sakor

La Cambodge è una destinazione perfetta per gli amanti delle camminate... ma anche atipica. Infatti, a differenza di alcuni altri paesi montagnosi, questo ospita giungle fitte e rigogliose!
La catena dei Cardamomi non fa eccezione, con il suo splendido parco nazionale di Botum Sakor, composto da cascate, fiumi e piantagioni di bambù... A lungo difficile da raggiungere, il sito è oggi accessibile tramite la strada 48, che collega la città di Koh Kong a Phnom Penh.
Situato nelle altezze dei monti Cardamomi, il parco è una zona estremamente selvaggia estesa su più di 1 710 km² (e tre distretti). Situato non lontano dal Golfo della Tailandia, conta numerose mangrovie e zone paludose. Il principale sentiero escursionistico parte dall'ecolodge Cardamom Tented Camp.
Buono a sapersi
Quale periodo scegliere per fare trekking nei Cardamomi?
Se desideri esplorare la catena dei Cardamomi, è essenziale programmare il tuo viaggio in Cambodge al di fuori della stagione delle piogge – tra giugno e ottobre.
Durante questo periodo, la regione è colpita da forti acquazzoni e raffiche di vento, che possono causare frane e rendere il trekking impossibile. Il periodo migliore per fare trekking è la stagione secca, situata tra novembre e marzo.
Dove dormire nella regione dei Cardamomi?

Diversi lodge permettono di dormire nella catena dei Cardamomi. Questi alloggi sono per la maggior parte tende di lusso. Tuttavia, indipendentemente dalla loro struttura, tutti questi edifici sono stati concepiti secondo un modello di ecoturismo, nel rispetto dell'ambiente.
Situati in mezzo alla natura, questi lodge offrono un comfort inaspettato, con bagni ben attrezzati, buona biancheria da letto, zanzariera e persino, talvolta, una terrazza privata da cui osservare tranquillamente la bellezza dei paesaggi circostanti. Alcuni hotel galleggianti (su palafitte) sono accessibili solo in barca!
Tra i lodge più rinomati dei Cardamomi:
● Koh Andet Eco Resort: situato a nord del parco nazionale, questo lodge è ideale se prevedi di visitare il santuario di Peam Krasop.
● Cardamom Tented Camp: situato nel cuore della giungla, questo accampamento è perfetto durante un trekking nel parco nazionale. Per motivi di sicurezza (legati alla fauna selvatica), i soggiorni non sono autorizzati a bambini di età inferiore ai sette anni (inclusi).
Info pratiche
Cosa mettere nello zaino?
Che tu stia pianificando un trekking o semplici escursioni nella giungla dei Cardamomi, il tuo zaino deve contenere alcuni accessori essenziali:
● Una cassetta di pronto soccorso,
● Uno spray antizanzare,
● Una crema solare SPF 50 (consigliato in zone montuose).
Domande frequenti
Si consiglia di prevedere almeno 3-4 giorni per scoprire la regione dei Cardamomi, includendo il villaggio di Chi Phat e alcune attività di trekking.
I trekking variano da facile a moderato. La maggior parte sono accessibili ai principianti con una guida, ma è consigliata una buona condizione fisica.
Consulta il tuo medico per le vaccinazioni consigliate in Cambodge. Protezione antimalarica consigliata per questa zona forestale.
La catena dei Cardamomi si estende dal sud della Tailandia alla Cambodge. Questa è prolungata dalla catena dell'Elefante (Phnom Damrei) che fa parte della vasta regione dei Cardamomi.
Il cardamomo è una spezia originaria dell'India e dello Sri Lanka. Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, questo non proviene quindi dalla catena dei Cardamomi della Cambodge!


